Workshops / Events
und Retreats
... Angebot wird laufend angepasst!
Urban Retreat - to the fullest ...
Ein Winterwochenende in Bern. Aus dem vollen Schöpfen...
Freitag, 28. Februar - 2. März 2025
Rahel von Yoga im Zentrum und Joëlle vom Atelier haben sich für dieses Wochenende was ganz besonderes für dich überlegt. Gemeinsam schöpfen sie aus dem vollen und bringen dir einige Werkzeuge des Yoga näher um deine eigenen Ressourcen besser kennenzulernen und in deine volle Kraft zu kommen. Begleitet wirst du nebst Yogaphilosophischen Inputs von Restorativen Yogaeinheiten, somatischem Yin Yoga und fliessenden Hatha Yoga Klassen. Genug Platz für Austausch und Fragen ist auch eingeplant um deinen Gedanken auf Papier Platz zu geben oder sie in die Runde zu werfen.
Hast du Lust mit dabei zu sein?
Meld dich gerne an! Wir freuen uns sehr auf dich.
Joëlle & Rahel
Ort:
Yogaatelier Bern, Konsumstrasse 16 c,
3007 Bern, www.yogaatelierbern.ch
Kosten: Fr. 333.00 (22 Stunden)
Zeiten:
Freitag: 17.00 Uhr
Samstag: 08.00 Uhr
Sonntag: 08.00 Uhr
Anmeldung unter: www.jovayoga.ch/retreat
Auszeit vom Alltag ...
Ein YOGA-Retreat in der Pension Finel, einem traumhaften Kraftort in Leissigen im Berner Oberland, mit wunderschönem Weitblick über den Thunersee.
"Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nahe." Eine Auszeit von deinem Alltag nicht weit von deinem Wohnort entfernt. In der Pension Finel darfst du ankommen, loslassen und einfach sein. Es ist ein Ort, wo du zur Ruhe und zu dir finden darfst - finde tiefe Verbindung mit dir selbst und der Natur.
Sommer-Retreat I:
"Die Leichtigkeit des Seins - nachhaltig und authentisch" ... komm in DEINE Leichtigkeit, in DEINEN Flow.
Donnerstag, 31. Juli - Sonntag, 3. August 2025
Yoga mal fliessend, kraftvoll und mal statisch, sanft; Yin-Restorative-Yoga; Yoga Nidra und Meditation ...
Special: verbringe den 1. August in der Ruhe und geniesse die Lichter der Feuerwerke aus der Ferne hoch über dem Thunersee. Ein schönes Bild geben auch die drei Schiffe ab, welche jeweils am 1. August hintereinander auf dem Thunersee unterwegs sind. Ein einmaliges Erlebnis!
Infos und Anmeldung Retreat I
Sommer-Retreat II:
"Eine Oase der Ruhe und Kraft" ... lerne DEINE Kraftquellen kennen.
Freitag, 8. - Sonntag, 10. August 2025
Sanftes Yoga; Yin-Restorative-Yoga; Yoga Nidra und Meditation ...
(Retreat II bereits ausgebucht! Melde dich für die Warteliste!)
Infos und Anmeldung Retreat II
Yin Yoga und Klang
Mit Renate Perrin, Körper-Sprach- und Klangangebote und Rahel Bigler, Yogalehrerin. Die Klänge und Schwingungen der Klangschalen unterstützen die Entspannung und den Energiefluss. Lass dich ein auf eine Reise mit und in deinen Körper und zu deinem Herzen. Lass dich verzaubern!
Gönn dir DEINE Insel und Wohlfühloase - loslassen, entspannen und neue Energie tanken ...
Freitag, 17. Januar 2025
Sonntag, 19. Januar 2025
Freitag, 25. April 2025
Sonntag, 27. April 2025
Freitag, 21. November 2025
Sonntag, 23. November 2025
Freitags jeweils von 18.30 - 20.00 Uhr
Sonntags jeweils von 10.00 - 11.30 Uhr
90 Minuten à Fr. 45.00 pro Lektion. Die Lektionen können einzeln besucht werden.
Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen beschränkt.
Anmeldung via SportsNow (benötigt persönliches Login) oder via Kontaktformular.
Mini-Retreat
Time for me ... e chlini Uszyt ...
Stell dir vor, DU darfst zweieinhalb Stunden EINFACH SEIN. DICH entspannen, loslassen und wieder neue Energie tanken. Ein Vormittag, indem DU in deine Tiefenentspannung und DEIN SEIN eintauchen darfst.
Tiefenentspannung und Stärkung DEINER Lebensfreude und Kraft.
Yin- und Restorative Yoga, Yoga Nidra und Pranayama's und Mudra's.
(jeweils Oktober - März 1x im Monat an einem Samstagmorgen)
Samstag, 26. Oktober 2024
Samstag, 23. November 2024
Samstag, 14. Dezember 2024
Samstag, 25. Januar 2025
Samstag, 15. Februar 2025
Samstag, 22. März 2025
jeweils 09.30 - 12.00 Uhr
150 Minuten à Fr. 70.00 pro Lektion. Die Lektionen können einzeln besucht werden.
Alle sechs Lektionen zusammen: Fr. 390.00 statt Fr. 420.00.
Es braucht keine Yogakenntnisse.
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt!
Anmeldung via SportsNow (benötigt persönliches Login) oder via Kontaktformular.
