"Wer inne hält erhält von innen Halt." (Laotse)

Yoga-Kurse  / Stundenplan 

Stundenplan als PDF

Yogamatten, Decken und Kissen sind im Kursraum vorhanden.           


Anmeldung: via SportsNow (benötigt pers. Login) oder via Kontaktformular, merci!


Yoga


Montag  
08.30 - 09.45 Uhr 

mit Rahel
                    
Mittwoch    
18.30 - 19.45 Uhr 
mit Rahel        

Donnerstag
18.00 - 19.15 Uhr
mit Andrea

Freitag
18.30 - 19.45 Uhr
mit Nadja  (bis Juni 2026, dann wieder ab Oktober 2026)                                  
                     

Lunch Yoga 

Montag   
12.15 - 13.15 Uhr
mit Rahel
                   


Yin-Restorative Yoga

Montag
20.00 - 21.15 Uhr
mit Stefanie 
 

Mittwoch     

20.00 - 21.15 Uhr   
mit Rahel     

Donnerstag
19.30 - 20.45 Uhr
mit Rahel 



 

Sanftes Yoga


Montag      
Yoga auf dem Stuhl und auf der Yogamatte
10.15 - 11.15 Uhr
mit Rahel

... Angebote Yin Yoga und Klang, Mini-Retreats und weitere Workshops und Events siehe unter Workshops/Events/Retreats  

Hier stehst DU im Zentrum: 


Yoga-Einzellektion:
DU bekommst eine auf deine Bedürfnisse/
Einschränkungen und Wünsche zusammen-gestellte, persönliche Yogalaektion.
Termin auf Anfrage.

 

"Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, 
der uns beschützt und uns hilft zu leben."

Hermann Hesse